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En la herida se siembra la semilla
de tu crecimiento y fortaleza.
AREAS DE ACOMPAÑAMIENTO
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PSICOTERAPIA CORPORAL INTEGRATIVA
La psicoterapia corporal integrativa es una psicoterapia que reconoce y trata la naturaleza somática (física), psicológica/emocional y espiritual de un ser humano. Se basa en la premisa de que el cuerpo, la mente y el espíritu no son partes separadas, sino partes integradas de una persona completa. Cada experiencia tiene un aspecto físico, mental, emocional y espiritual, que se manifiesta internamente dentro del cuerpo y externamente en relación con los demás.
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El objetivo es conectar el cuerpo con las emociones, permitiendo la descarga de emociones negativas y traumas a través de técnicas de liberación emocional, promoviendo el autoconocimiento, cambio de pensamientos, sentimientos y conductas de manera integrativa.
Algunos beneficios:
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Descubres el origen de tus patrones negativos.
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Descargar emociones reprimidas y eliminar tensiones musculares.
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Incorporas métodos para regular tu sistema nervioso.
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Generas conciencia corporal
Aprendes a:
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hacer una pausa antes de reaccionar.
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relacionarte armonicamente con los demas y con tu entorno.
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darte el espacio que necesitas.
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ponerte en contacto con tus necesidades básicas.
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comunicarte asertivamente.
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ser amable contigo mismo.
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meditar.
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conectar con tu respiración
INTEGRACIÓN TERAPEUTICA
DE EXPERIENCIAS CON
PLANTAS MAESTRAS
Es un proceso terapéutico que tiene como primer objetivo el integrar y digerir en nuestra vida cotidiana experiencias vividas con Plantas Maestras u otras tecnologías de las Medicinas Ancestrales Indoamericanas.
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¿En qué casos puede servirme?
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Si estás pensando participar en alguna experiencia con Medicinas Ancestrales y quieres prepararte adecuadamente.
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Si estás actualmente participando en un proceso con medicinas ancestrales y necesitas “integrar”, digerir lo vivido y llevarlo a tu vida diaria.
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Si ya tuviste experiencias con Medicinas Ancestrales tiempo atrás, pero aún no logras otorgar a lo vivido un sentido nutritivo y vinculado con las problemáticas que transitas en tu vida.
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Si has tenido experiencias difíciles, traumáticas y/o perturbadoras con prácticas de medicinas ancestrales.
PRÁCTICAS ANCESTRALES
Al integrar antiguas tradiciones a nuestras vidas, podemos promover la autoconciencia, el crecimiento personal y facilitar la conexión con nuestro cuerpo, nuestro entorno, nuestros ancestros y nuestra sabiduría interior.
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Algunas de las prácticas que comparto son:
Temazcal, Círculos de cacao, Ceremonias Ancestrales, Ritos de paso, Meditación, Pranayama, Círculos de Intención, Canto Sonoro, Uso de Plantas Maestras, Yoga, Mantras, y Danza Ancestral.
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¿Quieres vivir la experiencia?
Envía un mensaje si te gustaría recibir más información sobre alguna de las prácticas ancestrales programadas proximamente.
TEMAZCAL
Conocida en Mesoamérica desde tiempos ancestrales, ésta es una práctica mística que nos provee una experiencia de introspección para renacer purificados física y espiritualmente. El silencio, los cantos, la oscuridad y el vapor hacen que cada uno experimente sus propias sensaciones de conexión y sanación. El temazcal representa el útero sagrado de la madre, la madre tierra que nos sustenta y nos da vida.
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Algunos beneficios:
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relaja los músculos y el sistema nervioso,
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beneficia el funcionamiento del sistema digestivo y respiratorio
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colabora con la eliminación de toxinas y grasa.
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alivia las articulaciones
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ayuda a hacer consiente las memorias intrauterinas
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¿Quieres vivir la experiencia?
Enviame un mensaje si te gustaria recibir notificación sobre la proxima fecha de temazcal.
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